MIKISIS

Le stress peut être un véritable fardeau dans la vie quotidienne. Que ce soit la pression des évaluations scolaires, l'angoisse des choix d'orientation ou simplement la peur de ne pas être à la hauteur.

Les ateliers D’STRESS de MIKISIS proposent un éventail de méthodes pour la gestion du stress. 

Animés par une équipe pluridisciplinaire, ces ateliers se concentrent sur des techniques et des pratiques simples et variées basées sur la naturopathie, la psychologie, la respiration et la méditation.

Que tu sois à la recherche d'astuces pour te sentir plus confiant, de méthodes pour gérer ton stress au quotidien ou d'outils pour t'aider à te détendre, ces ateliers sauront t'accompagner au mieux dans cette gestion.

N'attends plus pour prendre soin de toi et te libérer du stress qui te pèse. Les ateliers D’STRESS de MIKISIS sont là pour t'aider à retrouver la sérénité et à développer des compétences précieuses pour gérer ton stress.