MIKISIS
THÉRAPIE EMDR -THÉRAPIE DE COUPLE ET THÉRAPIE FAMILIALE -L'EXPÉRIENCE 3A - MÉDITATION
Il arrive qu’on avance longtemps en faisant avec. On tient, on s’adapte, on met certaines choses de côté parce qu’il faut bien continuer.
Puis, à un moment, quelque chose revient. Une blessure ancienne, un traumatisme, une relation qui a laissé des traces, une pression devenue trop forte. Parfois, c’est plus difficile à nommer : simplement le sentiment de ne plus être tout à fait à sa place dans sa propre vie.
Mikisis est né pour accueillir ces moments-là.
À travers l’EMDR, la méditation, des accompagnements individuels ou des expériences collectives, l’idée est de pouvoir regarder autrement ce qui fait mal, ce qui bloque ou ce qui se répète, et de mieux comprendre ce qui se joue dans son histoire.
Il n’y a ici ni recette toute faite, ni promesse de tout réparer. Chacun arrive avec ce qu’il est, ce qu’il vit et là où il en est.
Parfois, cela permet simplement de remettre du mouvement là où tout semblait figé, et de retrouver un peu d’espace pour avancer autrement.
Toutes nos propositions
DE THÉRAPIES
L'expérience 3A
Apaisement, Autonomie, Autre Regard
L’Expérience 3A associe des outils issus des neurosciences, de l’EMDR, des pratiques méditatives et de la conscience corporelle.
Vécue en groupe, elle propose des pratiques où chacun peut mobiliser ses ressources, explorer ses ressentis et prendre du recul sur les événements qui continuent d’avoir un impact dans sa vie.
Il ne s’agit pas d’effacer ce qui a été vécu, mais de changer la façon dont cela résonne aujourd’hui.
Au fil du week-end, car c'est sous forme de stage, ces moments aident à faire évoluer la perception de ce qui a été vécu, à retrouver davantage de stabilité , apaiser ce qui pèse, renforcer ce qui soutient et poser un autre regard sur sa vie.
À qui peuvent convenir nos prestations ?
Il y a des moments où tout roule… et d’autres où l’on aurait bien besoin d’un peu d’aide pour y voir plus clair.
Mikisis accompagne les jeunes, les adultes, les familles, les groupes, mais aussi les entreprises et les associations, selon leurs besoins et leur réalité du moment.
Changement de vie, période de doute, recherche d’équilibre, envie de mieux comprendre ce qui se joue ou simplement besoin de souffler un peu : nous proposons des accompagnements adaptés, dans un cadre professionnel, respectueux du parcours de chacun et sans jugement.
Nous cheminons avec vous, avec sérieux, douceur, écoute… et juste ce qu’il faut de légèreté pour que les choses respirent un peu mieux.
Les jeunes
Les adultes
Les associations
Une présence à votre écoute
Aida Maria
Psychologue et thérapeute EMDR passionnée
Aida Maria a commencé son parcours d'accompagnante il y a 23 ans en tant que psychologue.
Son chemin a été jalonné de rencontres variées,qui ont étoffé son parcours professionnel.
Franck
Instructeur MBEI( Midfulness-Base Emotional Intelligence)
Franck, instructeur en méditation en pleine conscience (MBEI), a forgé son parcours professionnel en interagissant avec diverses populations, souvent confrontées à des difficultés sociales.
Les témoignages
Nous sommes fiers de la confiance et de la satisfaction que nos clients témoignent à travers leurs avis positifs sur Mikisis. Votre expérience compte pour nous ! N'hésitez pas à partager votre témoignage et à laisser votre avis sur notre site. Ensemble, construisons une communauté bienveillante et éclairée.
L'agenda de Mikisis
Parcourez notre agenda interactif pour avoir un aperçu complet de nos ateliers, séances de thérapie, et événements dédiés au développement personnel. C'est l'outil idéal pour planifier votre parcours vers le mieux-être, la guérison et la découverte de soi. Ne manquez aucune occasion et réservez dès maintenant votre place pour un accompagnement sur-mesure.
ven. 05 févr.Saint-VivienChacun apporte quelque chose à partager — à boire, à manger… et, si possible, quelques idées. Un thème lance les échanges, chacun apporte son point de vue, sans concours de celui qui aura raison. Curiosité, écoute et bonne humeur sont vivement recommandées.
La date et l'heure sont à définirSaint-VivienAtelier d'apprentissage de la méditation en groupe
La date et l'heure sont à définirSaint-VivienL’EMDR aide à intégrer les souvenirs traumatiques afin d’apaiser et de libérer les émotions négatives.