TÉMOIGNAGES
L'apprentissage de la méditation m'a permise de mieux me connaitre et de continuer à grandir face à moi-même.
Merci pour votre bienveillance à tous les deux, votre écoute, vos conseils et le partage de votre savoir
Gratitude
Alexandra
Je suis venue assister au protocole 3a sur la confiance que j'avais en Aida mais avec une appréhension pour le coté "groupe"de parole. Je ne regrette pas du tout , chaque atelier m'a apporté des choses inattendus et différents et on permis de renforcer le travail révélation et de confiance en moi.
Gratitude
Sarah
Bon groupe, j'apprécie le support papier au départ
Un instant pour soi dans un cercle de bienveillance, d'écoute et d'attention.
Élisabeth
Expérience de groupe très enrichissante. Apprentissage d'outil varié répondant à de nombreux cas pouvant être inconscient
Thibaut
Témoignage sur le stage de juillet 2022
Voici mon témoignage pour le stage de reconnexion à soi.
Ce qui me vient en premier concernant le stage de reconnexion à soi est un passage d'un livre de Paulo Coelho qui dit :
"Tout le monde est convaincu que le but de cette vie est de suivre un plan. Personne ne se demande si ce plan est le sien ou s'il a été inventé par quelqu'un d'autre. Tous accumulent des expériences, des souvenirs, des objets, des idées qui ne sont pas les leurs, et c'est plus qu'ils ne peuvent porter. Et c'est ainsi qu'ils oublient leurs rêves''
Les accompagnants sont très à l'écoute, et permettent cette reconnexion à ce que nous sommes en entier, sans se brider, sans avoir peur. Par leur bienveillance on se sent suffisamment à l'aise pour exposer nos difficultés dans ce processus pour se retrouver.
Les exercices et les temps de parole nous permettent de faire connaissance et de partager avec des personnes ayant le même intérêt.
Par expérience d’un mental agité où même mon propre silence fait du bruit, ce stage a été bénéfique pour m’apaiser et trouver de bonnes pistes pour mieux vivre et ressentir.
Bien à vous
Méline
témoignage
Bonjour, un commentaire sur le premier stage de Mikisis qui s'est déroulé le week end du 2 et 3 juillet 2o22.
Thème attractif qui donnait envie d'en savoir plus tout en conservant sa part de mystère sur le déroulement de ces deux jours.
J'y ai trouvé pour ma part des réponses, autant par son contenu général que sur mon propre vécu.
Tout cela au travers de réflexions et exercices encadrés de bienveillance de la part des deux intervenants Franck et Aida Maria. L'ambiance chaleureuse de tous, a sans doute contribué à ce cheminement de chacun.
Expérience à renouveler sans aucun doute.
Christine
témoignage
Je recommande à tous ceux qui ont la force de se retrouver , de tenter l'expérience. Vous n'en ressortirez que mieux et changé!
Gratitudes
Philippine
"les drôles de dames"
J'ai beaucoup apprécié les différentes séances qui m'ont permis d'apprendre à mieux me connaitre à travers un choix d'outils utilisés en fonction de la situation.
Avec bienveillance et bonne humeur, la méthode 3a animée par Aida et Franck m'aide à avancer dans la vie avec plus de sérénité et de confiance en moi
Emilie
"les drôles de dames"
J'ai bien aimé les animateurs, le groupe et les activités proposés.
Adèle (11 ans)
J'ai tout aimé , les ateliers, l'ambiance, les jeux.
j'aimerais continuer
Evan (12 ans)
